ARTI MARZIALI

Judo: antica lotta giapponese, insegna a conoscere e dominare la forza dell’avversario.

Karate: dal Giappone, una disciplina basata sull’agilità e sulla potenza. Sviluppa la concentrazione e la prontezza di riflessi.

Aikido: efficace arte di difesa personale, ma soprattutto una via di crescita attraverso tecniche di armonizzazione di corpo e mente.

Kung Fu: forma di ginnastica e di combattimento cinese per un’ottima preparazione fisica. Tecnica e movimenti spettacolari.

Tae Kwon Do: antica arte marziale coreana, dall’88 sport olimpico. Disciplina efficacissima dalle tecniche spettacolari.

Krav Maga: sistema di difesa personale facilmente applicabile agli imprevisti della vita quotidiana.

Kali (Jeet Kune Do): sistema di difesa personale di origine filippina giunta in Europa recentemente.